اخبار

محصولات جدید

اخبار صنعتی

اگر این 3 ماده معدنی رایج کم باشد، بدن دچار مشکلات دائمی می شود!

2021-12-29

به طور کلی، مواد معدنی که بدن اغلب به مکمل نیاز دارد عبارتند از: کلسیم، روی و آهن. این مواد معدنی را دست کم نگیرید. در صورت کمبود برخی از عناصر، بدن دچار برخی بیماری ها می شود.
هنگامی که بدن کمبود کلسیم دارد، بیماری های ناشی از:
نوزادان تحریک پذیری، هیپرهیدروزیس، بی اشتهایی و ... را تجربه خواهند کرد، جوانان دچار خستگی، هیپرهیدروزیس، آلرژی، گرفتگی عضلات و غیره خواهند شد، افراد میانسال و مسن دچار بیماری هایی مانند آلزایمر، فشار خون، دیابت و زنان باردار خواهند شد. فشار خون بالا، ادم، کرامپ و غیره ناشی از بارداری
بیماری های ناشی از کمبود روی در بدن عبارتند از:
اگر بدن فاقد روی باشد، بی اشتهایی، کسوف جزئی، سوء تغذیه و پیری آسان رخ خواهد داد.
هنگامی که بدن کمبود آهن داشته باشد، بیماری های ناشی از:
هنگامی که بدن کودکان کمبود آهن داشته باشد، مشکلاتی مانند بی توجهی، عدم تمرکز و کاهش ایمنی ایجاد می شود. بزرگسالان مشکلاتی مانند کمبود انرژی، خستگی و کسل شدن را تجربه خواهند کرد.
چرا بدن کمبود مواد معدنی دارد؟
1. عناصر موجود در هر منطقه متفاوت و ناهموار هستند. در بعضی جاها کمبود ید باعث بیماری تیروئید می شود و در بعضی جاها فلوئور بیش از حد باعث فلوئوروزیس و سایر بیماری ها می شود، زیرا برای سالم ماندن بدن همه، عناصری که باید به هر جایی بروند متعادل می شوند. .
2. در گذشته بسیاری از گازهای زائد صنعتی به صورت تصادفی تخلیه می شد که باعث ناهمواری توزیع عناصر در نقاط مختلف می شد و ممکن است مواردی از مسمومیت با جیوه و مسمومیت با کادمیوم وجود داشته باشد.
3. با توجه به توسعه مستمر اقتصاد. در حال حاضر بسیاری از کشاورزی از مقدار زیادی کود شیمیایی استفاده می کنند و دیگر از کودهای خود استفاده نمی کنند که باعث می شود عناصر کمیاب در مزارع نتوانند به موقع دوباره پر شوند و برخی از عناصر کمیاب نیز به طور مداوم در حال کاهش هستند.
اگر این 3 ماده معدنی رایج کم باشد، بدن دچار مشکلات دائمی می شود!
4. همانطور که عناصر کمیاب در زمین های زیر کشت به طور مداوم در حال کاهش است، عناصر کمیاب در محصولات کشاورزی نیز به طور مداوم در حال کاهش است.
5. در فرآیند فرآوری مواد غذایی، بسیاری از عناصر کمیاب از بین خواهند رفت.
6. گاهی در طی فرآیند پخت، برخی از عناصر کمیاب به دلیل اعمال نادرست از بین می روند. مثلاً بعد از جوشاندن سبزیجات در آب، آهن کم می شود و اگر گوجه فرنگی کنسرو شود، روی کاهش می یابد.
7. برخی افراد گزنده را بسیار دوست دارند. وقتی با غذاهایی که دوست ندارند مواجه می شوند، نه را انتخاب می کنند. در واقع این رویکرد اشتباه است. افرادی که تند می خورند باعث عدم تعادل عناصر کمیاب در بدن می شوند.

8. گاهی اوقات، آب آشامیدنی غیر منطقی و غیرعلمی نیز می تواند باعث عدم تعادل عناصر کمیاب در بدن انسان شود. آب موجود در بدن انسان 70 درصد است. بهترین راه برای عناصر محلول نوشیدن آب است، اما به دلیل کاهش آلودگی آب که به بدن انسان آسیب وارد می کند، تصفیه آب ضروری است، اما در فرآیند تصفیه برخی از عناصر مفید از بین می رود.

قبلی:

آیا استفاده از فسفات را می دانید؟

بعد:

نقش منیزیم

اخبار

محصولات جدید

مونوکلسیم فسفات

دی کلسیم فسفات

تری کلسیم فسفات

دی سدیم فسفات

اگر این 3 ماده معدنی رایج کم باشد، بدن دچار مشکلات دائمی می شود!

قبلی:

بعد: